Существует суждение, возможно это содействует быстрее прикорнуть, если у вас есть мода употреблять гаджетом в кровати. Однако, недавнее изыскание Института Бригама Янга (BYU) и Медицинского фокуса ребяческой больницы Цинциннати назначает под сомнение эффективность таковских фильтров.
Ученые выяснили, помогает ли ночной режим в смартфонах быстрее уснуть